Целеполагание для новичков. С чего начать?

Мечтать не вредно?! Не вредно. Если эти самые мечты с завидной регулярностью превращать в цели. И тут немаловажна правильная постановка и качественное формулирование целей.

Для начала попробуем определиться, в чем же все-таки различны мечты и цели. Во-первых, мечты чаще напоминают приятный визуальный ряд, цели – конкретны и обозначены на бумаге. Цели в голове – это про вундеркиндов и гениев, у которых чаще всего одна, но большая-пребольшая цель. Или у алкоголиков, у которых, между прочим, тоже есть цель, но маленькая-премаленькая. Во-вторых, цель отличается тем, что за ней стоит вполне конкретный и ответственный за её достижение исполнитель. То есть у неё есть руки, ноги, голова и даже имя. А в красивых мечтах – все случается само собой.  Говорить по-немецки – мечта. Но как только Вы занялись изучением немецкого онлайн, она превратилась  в цель.

         Как Вы могли заметить на предыдущем примере, цель предполагает под собой затрату некоторого количества ресурсов. В нашем случае – это будут усилия, действия и время. И очень важным моментом является то, что достигнутая в итоге цель должна будет покрыть все затраты на ее исполнение. Иначе она не будет Вас зажигать изнутри. Поэтому идя к цели, Вы всегда должны понимать ради чего Вы это делаете.

Правила постановки целей, которые приведут Вас к результату:

• Цель должна быть прописана. И точка!
• Важно! Цель должна быть для Вас родной.  Хорошо если она будет кристаллизована из мечты.
• Цель должна быть рассчитана на Ваши собственные силы. Помните при постановке целей вся ответственность в руках автора. Начинайте с малого. Вернемся к примеру с изучением немецкого: эта цель довольна обширна. Разбейте её на вполне себе достижимые в течение небольшого срока подцели. Поочередно достигая которые, Вы будете формировать запас доверия к своим собственным силам.
• Цель должна быть конкретной. Например: освоить разговорный немецкий для общения в аэропорту. Вполне себе достижимая и точно обозначенная цель.
• Цель должна быть ограничена во времени. Иначе можно всю жизнь к ней идти, а так и не прийти. Оговорюсь, что есть такие цели, которые невозможно обозначить во времени. Например, постоянный внутренний рост и развитие. Это то, чем можно и нужно заниматься всю жизнь =)

Ставьте цели! Они помогут Вам сделать жизнь такой, как Вы хотите!
Идите к своим целям!
И пусть именно они будят Вас по утрам =)